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Beautist♡012014年11月21日碧木ももオフィシャルブログ「I☆MOMOSTARS」Powered by Ameba･･･!姿勢をよくするためにバランスボールに座って運動したり♩スクワットにたくさ･･･なーって思う場所が違うんです!腹筋もねじる感じの腹筋だったり、とっ･･･- 椎間板ヘルニア頸椎ヘルニアなどの痛みからの今、究極のビフォーアフター2019年11月06日樫木裕実オフィシャルブログ「Curvy Body」Powered by Ameba･･･初めてお会いした。たった20分の電車に座っていられない。ロキソニン飲んで参･･･す。先が見えない。ジムのキツい腹筋などするとお腹が出てカーヴィーを･･･
- ミャンマーへの旅 その①2017年05月23日ステラ薫子オフィシャルブログ「stella fortune up diary」Powered by Ameba･･･ブも多く、猛スピードで進むので、まるでジェットコースターに乗っているみたい。座っているだけでも腹筋が鍛えられました。\r\n \r\nトラックを降りてか･･･
- おうち筋トレ *Yumi*2019年05月30日Virtual Allstar Pro-cheerleaders オフィシャルブログ Powered by Ameba･･･ビングでは椅子代わりにバランスボールに座ってテレビ見てたりも ゴムチューブ･･･抜いたゴムボールは、足に挟んで腹筋する時に使っています。 おうち筋･･･
- 脳の話五日目 「ドローイン」2020年03月05日大川栄子オフィシャルブログ「大川栄子の自由散歩」 Powered by Ameba･･･う)② 一日のほとんどの時間を 椅子に座って過ごす ･･･ どうも 腹筋が緩んで 体幹が 弱くなるよう･･･
- 17歳ラスト!! ʚ♡ɞ 前田こころ2020年06月22日BEYOOOOONDS 雨ノ森 川海オフィシャルブログ Powered by Ameba･･･tagramの写真もこの写真も、何かに座って撮ったんだけど…なんだと思う~･･･解発表しちゃいますっ笑正解は…腹筋マシーンでした!!😂まさか腹筋･･･
- 日課4442014年06月19日金子賢オフィシャルブログ「I am freeman」Powered by Ameba今日は肩てかシュラック地獄座って100ポンド20回2セットそこから10ポンドずつ下･･･、、40分かかりました、、、肩ヤバイからの三頭んでカーフから腹筋･･･
- ヘルニアの巻2021年11月22日上々軍団 さわやか五郎オフィシャルブログ「OASIS」Powered by Ameba･･･カーやっていた時のトレーニングとは違い腹筋と背筋をたくさんやって腰の周り･･･気持ち悪くなるの繰り返しです。座ってるのも痛いし寝てても痛みで起きる･･･
- 21年目の軌跡~トレーニング~2008年11月29日井上貴子 オフィシャルブログ 「Marble...」 Powered by アメブロ･･･いから22時くらいだったかな?とにかく腹筋腕立てスクワットなどの基礎体力･･･えたことのない部分なんで…首の座ってない子供みたいな(笑)練習後は普･･･
- パンケーキと答え2013年07月25日根本 美緒 オフィシャルブログ･･･じと見ましたがん~どうでしょう?とりあえず何か知らないけどチャイルドシートに座っていてもグッとお腹に力を入れて腹筋しようとする(起き上がろうとする・・・･･･
